Een droge huid? Smeer met basiszalf

Wat kun je doen tegen een droge huid?

• Smeer vaak een basiszalf op je huid.
  Doe dit 2 keer per dag of vaker. Bijvoorbeeld voordat je gaat slapen. En na een douche of bad.

• Douche kort en gebruik weinig zeep.

Wat is basiszalf?

Basiszalf is een zalf, crème of lotion zonder medicijn. U kunt een basiszalf gebruiken bij een droge huid, eczeem, jeuk, psoriasis en aambeien. Het verzacht en beschermt de huid. 

We noemen het een basiszalf, maar het kan ook een crème of lotion zijn. Welke soort het beste bij u past, hangt af van uw situatie. De verschillende soorten zijn:

• Crème: Een crème trekt snel in de huid. U gebruikt een crème op een droge huid. Voorbeelden: lanette crème, cetomacrogol crème.

• Vette crème: Een vette crème trekt veel langzamer in de huid dan gewone crèmes. U gebruikt een vette crème op een erg droge huid. Voorbeelden: vaseline lanette crème, vaseline cetomacrogol crème.

• Zalf: Een zalf is vetter en dikker dan een crème. Het laat een glimmend laagje achter op de huid. U gebruikt een zalf op een heel erg droge huid. Voorbeelden: lanette zalf, cetomacrogol zalf, koelzalf.  
  Koelzalf maakt de huid tijdelijk koel. Dit helpt extra tegen jeuk. Het koele gevoel duurt een paar minuten.

• Lotion: Een lotion is een dunne vloeistof. Een lotion wordt ook wel een smeersel of een huidemulsie genoemd. U gebruikt een lotion op de behaarde (hoofd)huid. Voorbeelden: lanette smeersel, cetomacrogol smeersel.

Uw arts of apotheker geeft u advies welke basiszalf u het beste kunt gebruiken. U kunt altijd een andere basiszalf uitproberen. Kies de basiszalf die u het fijnste vindt.  

Kijk voor meer informatie op Apotheek.nl

Bron: Nederlands Huisartsen Genootschap, thuisarts.nl

---

What can you do about dry skin?

Apply a basic ointment to your skin frequently. Do this twice a day or more often. For example, before going to sleep and after taking a shower or bath.

Take short showers and use little soap.

What is a basic ointment?

A basic ointment is an ointment, cream, or lotion without any medication. You can use a basic ointment for dry skin, eczema, itching, psoriasis, and hemorrhoids. It softens and protects the skin.

We call it a basic ointment, but it can also be a cream or lotion. Which type suits you best depends on your situation. The different types are:

Cream: A cream is absorbed quickly into the skin. You use a cream on dry skin.
Examples: lanette cream, cetomacrogol cream.

Fatty cream: A fatty cream is absorbed much more slowly than regular creams. You use a fatty cream on very dry skin.
Examples: vaseline lanette cream, vaseline cetomacrogol cream.

Ointment: An ointment is greasier and thicker than a cream. It leaves a shiny layer on the skin. You use an ointment on extremely dry skin.

Examples: lanette ointment, cetomacrogol ointment, cooling ointment.
Cooling ointment gives the skin a temporary cooling sensation, which helps relieve itching. The cooling effect lasts a few minutes.

Lotion: A lotion is a thin liquid. A lotion is also called a topical application or a skin emulsion. You use a lotion on (hairy) skin, such as the scalp.
Examples: lanette lotion, cetomacrogol lotion.

Your doctor or pharmacist can advise you on which basic ointment is best for you. You can always try a different one. Choose the basic ointment that feels best to you.

For more information, see Apotheek.nl

Source: Dutch College of General Practitioners (NHG), thuisarts.nl