Reisziekte
Bij reisziekte wordt u ziek als u rijdt, vaart of vliegt.
U wordt bijvoorbeeld misselijk of duizelig.
Eet vooraf iets en drink geen alcohol.
Kijk vooruit naar een vast punt in de verte.
Zorg voor frisse lucht.
Probeer te slapen als dat kan.
Doe dit niet: lezen, schrijven, gamen of kijken naar een beeldscherm.
Als de reis voorbij is, voelt u zich snel weer beter.
Bron: thuisarts.nl
